保護您的肝紅棗最好                 
【摘錄自康健雜誌第16期】

上班泡一壺就可以喝一整天囉~  女生冬天要多喝 , 喝完就會粉粉的唷~

最近中國醫藥研究所的保肝最新答案就是吃大棗 , 也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗 。

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形 , 其他如肝硬化 , 肝癌的症狀也常發生 , 因此各種的保肝藥物 , 或是一些來路不明的保肝產品非常的多 , 造成許多不良的副作用 , 產生而危害人體健康 。

有鑑於此 , 中國醫藥研究所研究員林雲蓮 , 鼓勵大家 , 可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝 。

因為根據她最新的研究發現 , 紅棗 , 黑棗內含有三帖類化合物的成分 , 可抑制肝炎病毒的活性 , 其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳 , 所以對於患有慢性肝炎帶原的病患 , 除了要定期由專業的醫師診療外 , 可於日常再配合吃紅棗來保肝 。

光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出 , 台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者 , 而成年人正值擔負家庭及社會的重擔 , 但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷 , 所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息 。

枸杞+紅棗(量隨你抓 , 但煮過會比用泡的效果好!!)

枸杞最適合用來消除疲勞 。

枸杞能預防動脈硬化及防止老化 ; 還具有溫暖身體的作用 。驚人的療效令人讚歎 !

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物 , 非常適合用來消除疲勞 。它能夠促進血液循環 , 防止動脈硬化 , 還可預防肝臟內脂肪的囤積 ; 再加上枸杞內所含有的各種維他命 , 必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作 , 更可以促進體內的新陳代謝 , 也能夠防止老化 。

枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用 ;

紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶 ; 枸杞根又稱為「地骨皮」 , 一般當作藥材使用 , 因此 , 實在稱得上是物盡其用 。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶 , 也不會有副作用 。

它的藥效十分廣泛 , 具有解熱 , 治療糖尿病 , 止咳化痰等療效 , 而將枸杞根煎煮後飲用 , 能夠降血壓 。

至於枸杞茶則具有治療體質虛寒 , 性冷感 , 健胃 , 肝腎疾病 , 肺結核 , 便祕 , 失眠 , 低血壓 , 貧血 , 各種眼疾 , 掉髮 , 口腔炎 , 護膚等各種效果 。但是 , 由於枸杞溫熱身體的效果相當強 , 患有高血壓 , 性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們 , 最好不要食用 。

相反地 , 若是體質虛弱 , 常感冒 , 抵抗力差的人最好每天食用 。

『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦 !

小小一顆紅棗 , 功效卻 . . .