食物的酸鹼性

常見食物的酸鹼性分類表

三十多年前有一位服務于公賣局台北啤酒廠的張先生 , 參加該啤酒廠選派技術人員到國外深造的考試 , 以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤 , 因而不能出國。張先生非常失望之餘 , 一直還疑診斷有誤 ; 於是再到另一家醫院檢查 , 結果還是證實原來的診斷並無錯誤。

當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症 , 在人生絕望之餘 , 多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面 , 張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受 , 並請位同學協助其後事 , 恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精于癌症臨床研究的呂革令博士系知交好友。當即建議前往訪求呂博士醫治 , 起初張先生說不願再看醫生 , 以免徒增傷悲 ; 但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間 , 張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。

呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友 , 介紹你和我認識是我們緣份 , 感謝上帝賜給我們這個机會 ; 我請教你 :「癌為什麼叫絕症 , 你可知道嗎 ? 」

張先生和魏先生都不知道如何作答。呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路 , 第一條路是消滅病源 , 第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是 , 癌無論用鈷60或其它藥物去消滅癌細胞 , 可是癌細胞還沒被消滅 , 好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養,補藥 , 好的細胞還未吸收 , 癌細胞卻先吸收,讓癌長得更快 ; 因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」

張先生依照呂博士的建議 , 認真改變吃的習慣 , 每天又吃綠藻,喝菱角湯 , 樂觀加上每天適當的運動 , 一年後再到同一公立醫院檢查結果 , 發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態 , 遂令醫院檢查人員驚為奇跡 , 五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。

據上篇所述得知 :  呂博士於40年前, 在馬偕醫院所做癌症方面的臨床實驗, 發現癌症病人血液檢查的結果 , 百分之百都是酸性反應 , 並建議病人少吃酸性的葷食類 , 多吃鹼性食物 , 另外可吃綠藻和帶殼菱角湯 , 改變體質 , 並勵行接近自然的良好生活規律。

鹼性食物對健康有益, 相信大家都已知悉之常識, 不是有一句話嗎, 相信各位也應聽說過, 人間食祿是一定的(詳見了凡四訓).纏身 換句話說, 大魚大肉者, 病痛纏身, 食盡, 提早離世; 清粥小菜, 細水長流, 健康又愉快. 為健康著想, 請多多吃素吧, 朋友們! 您以為呢? 試試便知!

Subject :  85﹪癌症病患屬於酸性體質

關心自己也要關心別人 , 85﹪癌症病患屬于酸性體質

* 健康人的血液是成弱鹼性的 , 約是PH7.35~7.45左右
* 嬰兒也是屬于弱鹼性的體質
* 成長期的成人有體質酸化的現象

因此 , 如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

酸性體質的生理表徵

  1. 皮膚無光澤。

  2. 香港腳 。

  3. 稍做運動即感疲勞 , 一上公車便想睡覺。

  4. 上下樓梯容易氣喘。

  5. 肥胖,下腹突出。

  6. 步伐緩慢,動作遲緩。

為什麼會形成酸性體質 ? 

A.  過度攝取乳酸性食品

  1. 肉類,乳酪制品與蛋,牛肉,火腿等皆屬於酸性食品

  2. 攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠 , 不易流到細血管的末稍 , 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症 , 以及肩膀僵硬和失眠等

  3. 年輕力壯時吃適量的肉類是對的 , 但老年人則以蔬菜或小魚為宜

B.  生活步調失常會造成酸性體質

  1. 生活步調失常會造成精神與肉體的壓力

  2. 據統計 , 晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍

  3. 人類本來就活在節奏的世界裡 , 無法事先儲備睡眠或飲食 , 也不能日夜顛倒

  4. 人體內臟受自律神經控制 , 白天主要是交感神經活動 ,  晚上則由副交感神經工作 , 若使其錯亂,倒置就易百病滋生。

C.  情緒過于緊張

  1. 文明社會會造成的壓力。

  2. 工作上或精神上的壓力。

  3. 當一個人承受精神壓力後 , 一旦緊張鬆弛 , 有時會造成猝死 , 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

D.  肉體的緊張

  1. 動手術之前應先檢查腎上腺皮質机能是否正常。如果副 腎皮質機能較差 , 或手術壓力遠超過副腎調整功能 , 則 可能造成病人死亡或其它不良影響。

  2. 若發現病患臉部浮腫 , 需詳加詢問病史及服藥狀況 , 若 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者 , 施以針灸要特別注 意反應。

  3. 除手術外 , 勞動或運動過度 , 通宵打牌,開車等壓力都 應盡量避免。

附錄:常見食物的酸鹼性

強鹼性食品

中鹼性食品

弱鹼性食品

弱酸性食品

中酸性食品

強酸性食品


葡萄
,
茶葉,
葡萄酒
,
海帶芽,
海帶
等。

尤其是天然綠藻
富含業綠素 , 是
不錯的鹼性健康
食品 , 而茶類不
宜過量。

最佳飲用時間為
早上九點至十一點。


蘿蔔干
,
大豆
,
紅蘿蔔,
蕃茄,
香蕉,
橘子
,
番瓜,
草莓
,
蛋白,
梅干
,
檸檬,
菠菜
等。


紅豆,
蘿蔔,
蘋果,
甘藍菜,
洋蔥,
豆腐
等。


白米,
落花生,
啤酒,
酒,
油炸豆腐,
海苔,
文蛤,
章魚,
泥鰍
,
等。


火腿,
培根,
雞肉,
鮪魚,
豬肉,
鰻魚,
牛肉,
面包,
小麥,
奶油,
馬肉
等。


蛋黃,
乳酪,
白糖做的西點,
柿子,
烏魚子,
柴魚
等。


also see : 06-07-30-BodyPHvalue.htm